Dormir, un peu, beaucoup, pas du tout…

Dormir, un peu, beaucoup, pas du tout…

A quoi ça sert de dormir ? Le sommeil est un besoin physiologique vital, ce n’est pas une option ! Pour être en bonne santé, il faut dormir. C’est un temps de régénération pour le corps. De nombreuses actions sont générées durant la phase de sommeil :...